Aikuisjumppareiden hyvinvointivalmennukset
Haluamme seurana edistää kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia. Seuramme valmennuskoordinaattori Katariina Keihänen on liikunta- ja urheilulääketieteestä valmistunut Terveystieteiden maisteri (TtM). Katariina tarjoaa seuran työntekijänä aikuisjumppareillemme yksilöllisiä hyvinvointivalmennuksia.
Hyvinvointivalmennus suunnitellaan yksilöllisesti, jolloin voidaan vastata juuri kyseisen asiakkaan tarpeisiin ja toiveisiin sekä tukea asiakasta liikunnan lisäämisessä arkeen, kuntoutumisessa ja elämäntapamuutoksessa esimerkiksi ravitsemuksen, palautumisen ja stressinhallinnan alueilla.
Tutustu hyvinvointivalmennuksiin täällä ja ota rohkeasti yhteyttä Katariinaan, valmennuskoordinaattori@krv.fi.
