Aikuisten ryhmäliikuntatunnit
Takaamme, että KRV:n tunneilta ei puutu naurua, tekemisen meininkiä ja laadukasta ohjausta. Jokainen ohjaaja pistää oman persoonallisuutensa ja osaamisensa peliin, jotta sinulla on mukava liikuntatuokio.
Tuntivalikoimastamme löydät sopivan tunnin itsellesi, oletpa sitten aktiiviliikkuja tai vasta-alkaja.
Ikiliikekortilla pääset osallistumaan tuntivalikoimamme päivätunneille kolme kertaa viikossa 1,5 h/ kerta. Hinta 115 € / kausi + jäsenmaksu (kerran toimintavuodessa syksy+kevät).
Iltatunneille ilmoittaudutaan tuntikohtaisesti esim. lattarit, circuit.
- Yhden jumpan kesto on 1h. Hinta 60 € / kausi (sisältäen 16 harjoituskertaa)
- Tai 1,5 h. Hinta 80 € / kausi (sisältäen 16 harjoituskertaa)
Jäsenmaksu kerran toimintakaudessa 25€. Kevätkauden ilmoittautuminen alkaa 25.11.2024 klo 10! Ryhmään ilmoittaudutaan tunnin nimeä klikkaamalla. Aikuisliikunnan tuntikalenteri kevät 2025.
Syyskausi 12.8.2024-8.12.2024 (vko 42 loma, jumpat erillisen lukujärjestyksen mukaan erillismaksulla)
Kevätkausi 13.1.2025-11.5.2025 (vko 10 loma, jumpat erillisen lukujärjestyksen mukaan erillismaksulla)
Pyhäinpäivänä, itsenäisyyspäivänä, pääsiäisenä ja vappuna ei jumppaa.
Pidätämme oikeuden tuntimuutoksiin.
Tuntikohtaiset kurssit kevät 2025:
KAUDEN 2024-2025 TUNTITARJONNAN VÄRIKOODIT:
-
Vihreä
Perustaso / Kehonhuolto
-
Sininen
Tanssillinen tunti
-
Punainen
Tehotunti / Kiinteytys
-
Violetti
Syketunti
Syyskauden 2024 tuntikalenteri:
Maanantai
-
10.30-12 Ikiliike Lattarit + Pilates
Hermannin sali // Riikka
-
Hermannin sali // Eveliina
-
Hermannin sali // Eeva
Tiistai
-
10.30-12 Ikiliike Kuntojumppa + Yin jooga
Hermannin sali // Eveliina
-
Hermannin sali // Jani
Keskiviikko
-
10.30-12 Ikiliike Kuntojumppa + Venyttely
Hermannin sali // Jani
-
Hermannin sali // Leila
Torstai
-
Bellacenter // Katariina
-
Hermannin sali // Sara
Perjantai
-
Hermannin sali // Leila
-
Hermannin sali // Eeva