Aikuisten ryhmäliikuntatunnit
Tuntivalikoimastamme löydät sopivan tunnin itsellesi, oletpa sitten aktiiviliikkuja tai vasta-alkaja.
Ikiliikekortilla pääset osallistumaan tuntivalikoimamme päivätunneille kolme kertaa viikossa 1,5 h/ kerta. Hinta 115 € / kausi + jäsenmaksu (kerran toimintavuodessa syksy+kevät).
Iltatunneille ilmoittaudutaan tuntikohtaisesti esim. lattarit, circuit.
- Yhden jumpan kesto on 1h. Hinta 60 € / kausi (sisältäen 16 harjoituskertaa)
- Tai 1,5 h. Hinta 80 € / kausi (sisältäen 16 harjoituskertaa)
Jäsenmaksu kerran toimintakaudessa 25€.
Syyskausi 12.8.2024-8.12.2024 (vko 42 loma, ei lukujärjestyksen mukaisia tunteja)
Kevätkausi 13.1.2025-11.5.2025 (vko 10 loma, ei lukujärjestyksen mukaisia tunteja)
Pidätämme oikeuden tuntimuutoksiin.
Ensi kauden 2025-2025 lukujärjestyksen suunnittelu on käynnissä. Syyskauden ilmoittautuminen alkaa 1.8.2025.
Tuntikohtaiset kurssit kevät 2025:
KAUDEN 2024-2025 TUNTITARJONNAN VÄRIKOODIT:
-
Vihreä
Perustaso / Kehonhuolto
-
Sininen
Tanssillinen tunti
-
Punainen
Tehotunti / Kiinteytys
-
Violetti
Syketunti
Kevätkauden 2025 tuntikalenteri:
Maanantai
-
10.30-12 Ikiliike Lattarit + Pilates
Hermannin sali // Riikka
-
Hermannin sali // Eveliina
-
Hermannin sali // Eeva
Tiistai
-
10.30-12 Ikiliike Kuntojumppa + Lattarit + Yin jooga
Hermannin sali // Eveliina
-
Hermannin sali // Jani
Keskiviikko
Torstai
-
Bellacenter // Katariina
Perjantai
-
10.-11.30 Ikiliike Kuntojumppa + Venyttely
Hermannin sali // Jani
-
Hermannin sali // Eeva