Aikuisten ryhmäliikuntatunnit
Takaamme, että KRV:n tunneilta ei puutu naurua, tekemisen meininkiä ja laadukasta ohjausta. Jokainen ohjaaja pistää oman persoonallisuutensa ja osaamisensa peliin, jotta sinulla on mukava liikuntatuokio.
Tuntivalikoimastamme löydät sopivan tunnin itsellesi, oletpa sitten aktiiviliikkuja tai vasta-alkaja.
Ikiliikekortilla pääset osallistumaan tuntivalikoimamme päivätunneille kolme kertaa viikossa 1,5 h/ kerta. Hinta 115 € / kausi + jäsenmaksu (kerran toimintavuodessa syksy+kevät).
Iltatunneille ilmoittaudutaan tuntikohtaisesti esim. lattarit, circuit.
- Yhden jumpan kesto on 1h. Hinta 60 € / kausi (sisältäen 16 harjoituskertaa)
- Tai 1,5 h. Hinta 80 € / kausi (sisältäen 16 harjoituskertaa)
Jäsenmaksu kerran toimintakaudessa 25€. Kevätkauden ilmoittautuminen on auki. Ryhmään ilmoittaudutaan tunnin nimeä klikkaamalla.
Syyskausi 12.8.2024-8.12.2024 (vko 42 loma, ei lukujärjestyksen mukaisia tunteja)
Kevätkausi 13.1.2025-11.5.2025 (vko 10 loma, ei lukujärjestyksen mukaisia tunteja)
Pyhäinpäivänä, itsenäisyyspäivänä, pääsiäisenä ja vappuna ei jumppaa.
Pidätämme oikeuden tuntimuutoksiin.
Viikko 3 (13.1-19.1.2025) on seuramme tutustumisviikko, tule kokeilemaan veloituksetta tuntejamme! Viikolla 4 jatkavat vain ne kurssit, joiden minimimäärä on täyttynyt. (Minimimäärät Ikiliike 30hlö ja kurssit 15hlö)
Tuntikohtaiset kurssit kevät 2025:
KAUDEN 2024-2025 TUNTITARJONNAN VÄRIKOODIT:
-
Vihreä
Perustaso / Kehonhuolto
-
Sininen
Tanssillinen tunti
-
Punainen
Tehotunti / Kiinteytys
-
Violetti
Syketunti
Kevätkauden 2025 tuntikalenteri:
Maanantai
-
10.30-12 Ikiliike Lattarit + Pilates
Hermannin sali // Riikka
-
Hermannin sali // Eveliina
-
Hermannin sali // Eeva
Tiistai
-
10.30-12 Ikiliike Kuntojumppa + Lattarit + Yin jooga
Hermannin sali // Eveliina
-
Hermannin sali // Jani
Keskiviikko
Torstai
-
Bellacenter // Katariina
Perjantai
-
10.-11.30 Ikiliike Kuntojumppa + Venyttely
Hermannin sali // Jani
-
Hermannin sali // Eeva