Kesäjumpat

Aikuisten ryhmäliikunnan kesäjumpat järjestetään kaksi kertaa viikossa klo 17-18. Jumpat joko Hermannin salilla tai Bellacenterillä. Kesäjumppakortti maksaa 50 € ja sen voi ostaa myClubista. Kesäjumpissa voi käydä myös 10 x kortilla tai 5 € kertamaksulla.

Kausi 2024-2025 alkaa maanantaina 12.8.2024.

KRV Kesäjumpat 2024

Ti 7.5. Syke ja voima Hermannin sali – Jani
Ke 8.5. Reisi-Vatsa-Peppu Hermannin sali – Jani

Ti 14.5. Circuit Hermannin sali – Jani
To 16.5. Teho Hermannin sali – Eeva

Ti 21.5. Kahvakuula Hermannin sali – Jani
To 23.5. Combat Hermannin sali – Eeva

Ti 28.5. Step Hermannin sali – Eeva
To 30.5. Syke + Voima Hermannin sali – Jani

Ti 4.6. Syke Hermannin sali – Bulent
To 6.6. Reisi-Vatsa-Peppu Hermannin sali – Jani

Ti 11.6. Syke Bellacenter – Bulent
To 13.6. Voima ja liikkuvuus Hermannin sali – Jani

Ti 18.6. Circuit Hermannin sali – Jani
Ke 19.6. Voima ja liikkuvuus – Jani

Ti 25.6. Syke Bellacnter – Bulent
To 27.6. Yläkroppa ja venyttelyt Hermannin sali -Jani

Ti 2.7. Tanssi Hermannin sali – Riikka
To 4.7. Pumppi (levytankojumppa) Hermannin sali – Jani

Ti 9.7. Pilates Hermannin sali – Riikka
To 11.7. Pumppi (levytankojumppa) Hermnnin sali – Jani

Ti 16.7. Tanssi Hermannin sali – Riikka
To 18.7.

Ti 23.7. Pilates Hermannin sali – Riikka
To 25.7.

Ti 30.7. Tanssi Hermanin sali – Riikka
To 1.8.

Ti 6.8. Circuit Hermannin sali – Jani
To 8.8.

Kausi 2024-2025 alkaa maanantaina 12.8.2024.