Kaudelle 2021-2022 Kilpa-aerobic saa kolme harrasteryhmää.
Harrasteryhmä 1 ja Harrasteryhmä 2 ovat 6-vuotiaasta alkaen olevia harrasteryhmiä, joissa harjoitellaan vauhdikkaan kilpa-aerobicin alkeita, perusvoimistelutaitoja sekä lajin vaikeusliikkeitä pelien ja leikkien muodossa. Harrasteryhmä 1 treenaa torstaisin klo 17-18 Länsi-Puijon koululla ja kaikille avoin kokeilutreenipäivä on to 2.9.2021. Harrasteryhmä 2 treenaa sunnuntaisin klo 16.30-17.30 Pirtin koululla ja kokeilutreenipäivä on su 5.9.2021.
Alkeisvalmennusryhmässä harjoitellaan jo tavoitteellisemmin perusvoimistelutaitoja, lajin vaikeusliikkeitä sekä voimaa, nopeutta ja liikkuvuutta. Ryhmästä on tarkoitus nousta valmennusryhmiin iän ja taitotason mukaan. Ryhmään voi halutessaan siirtyä myös valmennusryhmien puolelta. Alkeisvalmennusryhmä treenaa kaksi kertaa viikossa – tiistaisin klo 19-20.30 Pitkälahden koululla sekä torstaisin klo 17-18 Länsi-Puijon koululla. Kokeilutreenipäivät ovat ti 24.8.2021 klo 19-20.30 sekä to 26.8.2021 klo 17-18.
Lämpimästi tervetuloa tutustumaan mukaansatempaavaan ja vauhdikkaaseen lajiin kokeilutreenipäivinä tai valmentajien kanssa erikseen sovittuina päivinä. Kysymyksiä valmentajille voi esittää sähköpostitse: krvkilpaaerobic@gmail.com
