Kuopion Reippaan Voimistelijat

 

Liikuntaa ja hyvinvointia etänä -hanke

27.04.2020

Kuopion Reippaan Voimistelijat aloittaa hankkeen ”Liikuntaa ja hyvinvointia etänä”.
Hanke on saanut ESR hankerahoitusta ajalle 7.4.-30.6.2020.
Hanke pitää sisällään seuraavaa toimintaa:
1. Virtuaalitunnit ja keskustelua
Aikuisten virtuaalitunnit jatkuvat kesäkuun loppuun saakka ja osallistujilla on tunnin päätyttyä mahdollisuus jäädä keskustelemaan ohjaajan ja toisten osallistujien kanssa.
2. Virtuaaliset hyvinvoinnin päiväkahvit
Hyvinvoinnin iltapäiväkahvituokioiden teemoina on hyvinvointi, ravitsemus, lepo, palautuminen ja liikunta. Kahvituokion aikana kuullaan alustus päivän aiheesta, jonka jälkeen osallistujat keskustelevat asiantuntijan johdolla päivän aiheesta. Hyvinvoinnin iltapäiväkahvit alkavat torstaina 7.5. klo 14. Iltapäiväkahveja järjestetään touko- ja kesäkuun aikana torstaisin 7.5., 14.5., 28.5., 4.6. ja 11.6. klo 14-15. Linkki iltapäiväkahveille ja kahvien sisältöön julkaistaan KRV:n nettisivujen Liikuntaa ja hyvinvointia -hankkeen sivuilta.
3. Virtuaalinen taukojumppa
Taukojumppaa järjestetään livenä joka arkipäivä klo 12-12.10 toukokuun ajan yhteistyötahoille.
Hanketuen avulla seura välttää toimiston työntekijöiden lomautukset koronan aiheuttamassa poikkeustilanteessa.
    Toiminta on osallistujille maksutonta.
           Kaakkois-Suomen ELY-keskus - ITS Finland