Teematunnit

Tiistain Heidin teematunti (klo 16.15-17.10 NMKY sali)

• 1.-22.9. RPV
• 29.9.-6.10. Pumppi
• 13.9. LOMA, ei tuntia
• 20.-27.10 Pumppi
• 3.-24.11. Combatti
• 1.-8.12. Villasukkajumppa

Perjantain tehoteematunti (klo 16.30-17.25 NMKY sali)

• 4.9.-18.9. Total body conditioning, ohjaajana Marcela, ohjaus englanniksi
• 25.9. Lavis, ohjaajana Merja
• 2.-9.10. Total body conditioning, ohjaajana Marcela, ohjaus englanniksi
• 16.10. LOMA, ei tuntia
• 23.-30.10. Total body conditioning, ohjaajana Marcela, ohjaus englanniksi
• 6.-27.11. Kunto aerobic, ohjaajana Anitta
• 4.12. Steppi-pumppi, ohjaajana Eeva
• 11.12. Patteri-treeni, ohjaajana Eveliina