Harjoitustoimintaan liittyvä poikkeusohjeistus
Harjoituskäyttäytymistä rajoitetaan normaaliarkeen verrattuna runsaasti. Edellytämme, että voimistelijat noudattavat annettuja ohjeita turvallisuuden varmistamiseksi.
Noudatamme Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sekä Opetus- ja kulttuuriministeriön laatimia ohjeita, jotta sisäharjoitteluun palaaminen sujuisi mahdollisimman turvallisesti. Hygieniaan ja siivoukseen kiinnitetään erityistä huomiota. Kosketuspinnat (mm. oven kahvat) desinfioidaan säännöllisesti. Kaikki saliemme kosketuspinnat (mm. oven kahvat) desinfioidaan säännöllisesti.
Harjoituksiin ei saa tulla sairaana!
Harjoituksiin ei saa tulla, jos voimistelija on sairaana tai hänellä on mitään sairastumiseen viittaavia oireita. Jos voimistelijalla on koronavirustartuntaan viittaavia oireita, kuten hengitystieoireita (kuume, yskä, kurkkukipu, nuha, hengenahdistus, haju/makuaistin menetys) tai ripuli ilman ilmeistä syytä, älä osallistu harjoituksiin!
Harjoittelemme ryhmittäin/joukkueittain. Emme ole tekemisissä muiden kuin oman ryhmän/ikäkauden voimistelijoiden kanssa.
Harjoitusaikoja ja alkamisaikoja tulee noudattaa tarkasti. Pyritään välttämään ylimääräistä hengailua harjoitustilojen ulkopuolella ennen harjoitusten alkamista.
Valmentaja lopettaa harjoitukset n. 5-10 min ennen suunniteltua lopetusaikaa varmistaakseen käsienpesun ja poistumisen ennen seuraavaan ryhmän aloitusta.
Haluamme kaikki pysyä terveinä, siksi ohjeiden noudattaminen on tärkeää ihan jokaisen kohdalla.
Valmennusryhmien osalta pyrimme korvaamaan ja tarjoamaan mahdollisen keskeytyksen ajalle harjoitukset ensisijaisesti etänä, jolloin ei tunteja hyvitetä. Jäsenmaksun osuutta ei huomioida mahdollisissa hyvitysmaksuissa.
Tunneille ei saa osallistua jos oireita, matalalla kynnyksellä pitää jäädä kotiin. Sama ohjeistus on myös valmentajille. Valmentajien sairastapauksissa pyrimme ensisijaisesti järjestämään sijaiset.
Sairastelujakson jälkeen kaikkien tartuntatautien osalta pyydämme voimistelijoita noudattamaan THL:n ohjeistusta, eli pitämään vähintään kaksi täysin oireetonta päivää (2vrk) ennen salille ja harjoituksiin paluuta.
Tartuntatautitapauksessa mahdollisesti altistuneiden henkilöiden kontaktointi ja selvitystyön vastuu on paikallisella tartuntatautiviranomaisilla. Viranomaisten pyynnöstä seura antaa selvityksen mahdollisista altistuneista sekä heidän yhteystietonsa viranomaisten käyttöön.