Uuden kauden TUNTITARJONTA on julkaistu! Syyskausi käynnistyy maanantaina 3.9.2018. Tervetuloa reippaaseen seuraan mukaan! Linkki lukujärjestykseen: KRV Aikuiset kausi 2018-2019
Blogiarkistot
Kesäjumpille tuntimuutoksia / perutuksia
Kesäjumpat ovat käynnistyneet upeasti aurinkoisissa ja lämpöisissä tunnelmissa, hienoa, kun olet tunneille mukaan päässyt! Huomioithan nämä tulevat muutokset lähiviikkojen aikana: Tiistaina 5.6. klo 17-18 Kiinteytyksen ohjaa Hanna Hirvonen. Torstaina 7.6. klo 17-18 RPV:n ohjaa Heidi Kotilainen. Tiistaina 12.6. klo 17-18 Kiinteytyksen…
Julkaistu kohteessa Yleinen
Jooga NÄYTETUNTI maanantaina 28.5.2018 klo 18.30-19 omalla salilla
Maanantaina 28.5.2018 KRV:n omalla salilla klo 18.30-19.00 NÄYTETUNTI Jooga-tunnista, ohjaajana Emmi Aro. Näytetunti kaikille ilmainen. Tervetuloa mukaan!
Julkaistu kohteessa Yleinen
Kevätkarkelot torstaina 24.5.2018 klo 16 alk.
Tervetuloa viettämään kauden yhteistä päätöstä torstaina 24.5.18 omalla salilla Kevätkarkeloilla! Teemana FlowerPower, saa pukea jotain kesäistä ja kukkaista ylle – paras puku PALKITAAN! Mukana yhteistyökumppaneita. Klo 16.30-17.15 Lavis, Merja Klo 17.30-18.15 Lauran ja Heidin FlowerPower Klo 18.30-19.15 Jooga, Taina Tule…
Julkaistu kohteessa Yleinen
Kevätkausi 2018 päättyy sunnuntaina 13.5. ja KESÄTUNNIT starttaa maanantaina 21.5.2018
KIITOS upeasta kaudesta 2017-2018 jo tässä vaiheessa! Ilo on ollut liikkua kanssanne lumisen ja kunnon talven keskellä yhdessä saleilla hikoillen, tanssahdellen ja rauhoittuen. Kevätkausi päättyy sunnuntaina 13.5.2018, jonka jälkeen on viikon luovatauko jumpilta ennenkuin KESÄTUNNIT käynnistyvät maanantaina 21.5.2018! Kesäntuntitantarjontaan linkki…
Julkaistu kohteessa Yleinen
Extra-tunti omalla salilla lauantaina 21.4.2018 klo 9.30-10.45
Tervetuloa käynnistämään tehokkaasti viikonloppu lauantaina 21.4.2018 klo 9.30-10.45 omalla salilla: REIPASFIT, ohjaajana Paula Kari. ”Alkulämmittelyn jälkeen voimaosuudessa perinteinen maastavedon, romanialaisen maastavedon ja pystypunnerruksen tekniikkaa ja voimaharjoituksia. Lopuksi kuntopiiriharjoitus, jossa kehitetään lihasvoimaa, nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta.” Jäsenille tunti ilmainen, vierailijat 4…
Julkaistu kohteessa Yleinen
TEHOTREENIT vol. 6 starttaa toukokuun alussa!
Tervetuloa KRV:n järjestämälle 5 viikon TEHOTREENIT vol. 6 uudistuneelle kuntokuurille! Kurssi järjestetään tiistaisin klo 18-19.30 Kuopion keskustan ympäristössä: 8.5., 22.5., 29.5., 5.6. ja 12.6.2018. Luvassa hikeä, kestävyyttä ja tiukkaa lihaskuntoa reippaassa ohjauksessa Laura Forssin ja Heidi Kotilaisen johdolla. Tehotreenit kaikille…
Julkaistu kohteessa Yleinen
