KUOPION REIPPAAN VOIMISTELIJAT — TERVETULOA REIPPAASEEN SEURAAN!

KRV:N NTV KEVÄTKISOISTA ONNISTUMISIA JA MITALEITA

 

9.3 kilpailtiin Kuopio-hallissa naisten telinevoimistelussa luokissa B-G. Samalla järjestettiin Stara-tapahtuma. Kilpailuihin osallistui yhteensä lähes 70 kilparyhmissä harjoittelevaa KRV:n voimistelijaa. Lisäksi osallistujia oli Oulusta, Lappeenrannasta, Joensuusta ja Kajaanista. Kilpailujärjestelyt sujuivat aktiiviselta talkooporukalta jo vanhalla rutiinilla, olihan kyseessä jo kolmas NTV kilpailu. Kiitos kaikille kilpailujen järjestelyyn osallistuneille!

KRV:n tytöt menestyivät kaikissa luokissa erinomaisesti! Mitaleita ja hyviä sijoituksia riitti joka luokassa.

Aamu alkoi Staralla ja E-G-luokkien kilpailulla. Stara-tapahtumaan osallistui parikymmentä pientä voimistelijanalkua Safiireista ja Kristalleista.

Omavalintaisissa luokissa KRV:sta oli osallistujia E-lk nuoremmissa ja vanhemmissa ja yksi osallistuja G-luokassa. E-lk nuoremmissa Topaasien tytöt olivat ainoita osallistujia ja kilpailivat toisiaan vastaan. Kauden ensimmäisen kilpailun jännitys näkyi vielä ainakin puomilla ja nojapuilla, mutta permannolla ja hypyssä nähtiin jo varsin varmoja suorituksia! Neliottelun voittoon voimisteli Senni Kuronen, toiseksi ylsi Vilma Pisto ja kolmannella sijalla oli Netta Järvinen. Ensimmäistä kertaa E-luokassa kilpaillut Kiia Remes sijoittui neljänneksi. E-lk vanhemmissa Rubiinien tytöt kilpailivat ensimmäistä kertaa E-luokassa. Neliottelun voittoon voimisteli hyvillä pisteillä Veera Väisänen. Luokassa kilpailivat myös Lotta Remes, Inka Pelkonen ja Iida Tervo.

B-luokassa KRV vei nuorempien ja vanhempien sarjassa kuudesta mitalista yhteensä viisi! Lisääntyneet harjoitusmäärät ja systemaattinen hyvä työ valmennuksessa ovat nostaneet B-luokan tyttöjen tasoa kautta linjan ja kisoissa päästiin näkemään siistiä ja tiukkaa voimistelua myös kaikista pienimmiltä. B-lk nuoremmissa kultaa voimisteli kategorian V pistein Emilia Eronen, toiseksi sijoittui Hilda-Mari Niemeläinen (IV) ja pronssia sai Venla Reinikainen (IV). B-lk vanhemmissa voiton vei Jade Nuutinen erinomaisella kategorialla VI ja toiseksi voimisteli Veera Ikonen samalla katergorialla. B-lk mitalistit voimistelevat ryhmissä Ametistit ja Opaalit.

C-luokassa Kuopioon jäi kaksi hopeista mitalia, molemmat Ametistien tytöille. Nuorempien sarjassa vasta 7-vuotias Maija Ruoppi voimisteli ensimmäisessä C-luokan kilpailussaan kategorian V. Vanhempien sarjassa erinomaisesti hopealle sijoittui Aino Muona, joka voimisteli myös kategorian V pisteet nojapuiden harmillisesta tippumisesta huolimatta.

D-luokassa KRV:lla oli osallistujia vain vanhempien sarjassa. Luokan voittoon voimisteli upeasti Rubiinien Danya Kelo-Hampton kategorian IV pistein!

Kaikissa luokissa saatiin myös paljon sijoituksia 10 parhaan joukkoon. Tarkemmat tulokset löytyvät Kisapalvelusta:

https://c1208.voimistelu.kisapalvelu.fi/

Julkaistu kohteessa Telinevoimistelun uutiset, Yleinen

HIIHTOLOMAVIIKON 10 tuntitarjonta omalla salilla

Hiihtolomaviikko 10, 4.-10.3. lähestyy. Koulun saleilla jumpat ovat tauolla, mutta omalla salilla jumpataan erillisen ohjelman mukaan. Tunnit ovat jäsenille ilmaiset, lomailijat / vierailijat tervetuloa tunneille mukaan 4 € tuntihintaan!

Tuntitarjonta

Ma 4.3.
klo 17.00-17.55 KUNTOJUMPPA
klo 18.00-19.00 KEHONHUOLTO, tunnit ohjaa Annina Kauppinen

Ti 5.3.
klo 16.30-17.25 FLOW BALETTI "Tunti sopii kaikille eikä aikaisempaa kokemusta tarvitse olla. Lempeitä liikkeitä baletin tekniikalla. Vahvistaa nivelten liikkuvuutta ja koko kehon tasapainoa."
klo 17.30-18.30 JOOGA, tunnit ohjaa Tuovi Moilanen

Ke 6.3.
klo 17.00-17.55 RPV
klo 18.00-19.00 KEHONHUOLTO, tunnit ohjaa Annina Kauppinen

Su 10.3.
klo 16.30-17.30 STEPPI-CIRQUIT
klo 17.35-18.30 VENYTTELY, tunnit ohjaa Sinita Räsänen

Julkaistu kohteessa Yleinen

Lauantain EXTRA-tunti: PILATES 23.2.2019 klo 10-11

Tervetuloa aloittamaan viikonloppua ihanan Pilates-tunnin parissa!

KRV:n omalla salilla Pilates-tunti lauantaina 23.2.2019 klo 10-11. Tunnin teemana Redondo-pilatespallo. Ohjaajana Mari Sutinen.

Tunti jäsenille 4€, vierailijat 6€. TERVETULOA mukaan!

Julkaistu kohteessa Yleinen

Ystävänpäiväviikko tulossa, 11.- 17.2.2019 ILMAISVIIKKO tunneille!

Seurassamme vietetään Ystävänpäiväviikkoa viikolla 7, 11.- 17.2.2019.

Pyydä kaverisi mukaan tunneillemme viikon ajan ilmaiseksi ja hyödynnä Ystävänpäivä tarjous loppu kevään tunneille!
11.2. alkaen loppu kevään tunnit hintaan 80€ (+20€ jäsenmaksu).

TERVETULOA mukaan reippaaseen seuraan!

Julkaistu kohteessa Yleinen

Toimiston aukioloajat 4.2.- 3.3.2019

Toimiston aukioloajat ajalla 4.2.- 3.3.2019

Maanantaina klo 12:00-17:30
Keskiviikkona klo 11:00-16:30

HUOM! Maanantaina 18.2.2019 toimisto auki poikkeuksellisesti SULJETTU!

Tervetuloa!

Julkaistu kohteessa Yleinen

Ravitsemustieteenopiskelijoiden järjestämät kurssit alkuvuodesta 2019

Keväällä 2019 heti alkuvuoteen seuramme järjestää yhdessä ravitsemustieteen opiskelijoiden kanssa kaksi eri sisällöllistä ravitsemus kurssia. Kurssi yli 60-vuotiaille sekä työikäisille. Tässä kurssitiedot:

 

  • Mietityttääkö ravitsemus?

Nyt sinulla on loistava tilaisuus perehtyä ikäihmisen terveelliseen ravitsemukseen! Tervetuloa ravitsemusopiskelijoiden järjestämälle kurssille alkuvuodesta 2019!

Kurssi koostuu viidestä viikoittaisesta tapaamisesta KRV:n omalla salilla, joissa käsittelemme terveyttä edistävän ravitsemuksen kulmakiviä. Kurssilla saat tietoa ja työkaluja hyvien ruokavalintojen tekemiseen omassa arjessasi. Kurssi on suunnattu yli 60-vuotiaille jäsenillemme, ja se on osallistujille maksuton.

  • TAPAAMISKERRAT, KRV:n omalla salilla:
    Ti 15.1. klo 15.15-16.45
    Ke 23.1. klo 14.30-16.00
    Ma 28.1. klo 10.00-11.30
    Ti 12.2. klo 15.15-16.45
    Ke 20.2. klo 14.15-15.45

    Lisätietoja ja ilmoittautuminen (viim. 7.1.2019) Maria Lankinen
    maria.lankinen@uef.fi
    puh. 0443121577

 

  • Hei sinä kiireinen arjen sankari!

Kaipaatko vinkkejä terveelliseen syömiseen ja arjen hallintaan? Tervetuloa ravitsemusta käsittelevälle kurssille. Ryhmänohjaus on suunnattu työikäisille jäsenillemme ja se on maksuton. Kurssi koostuu neljästä tapaamisesta, joissa teemoina ovat terveyttä edistävä ruokavalio, tietoinen syöminen sekä arjen hallinta. 

  • TAPAAMISKERRAT, KRV:n omalla salilla:
    To 24.1. klo 18.00-19.30
    Ti 29.1. klo 18.00-19.30
    To 7.2. klo 18.00-19.30
    Ti 19.2. klo 18.00-19.30

    Lisätietoja ja ilmoittautuminen (viim. 10.1.2019) Satu Pollari
    satpo@uef.fi
Julkaistu kohteessa Yleinen

Toimiston aukioloajat viikolla 50 ja joululomalle sulkeutuminen

Viikolla 50, toimiston aukioloajat:
Maanantaina 10.12. klo 12-17
Tiistaina 11.12. klo 12-16
Keskiviikkona 12.12. klo 9-12

Tämän jälkeen toimisto sulkeutuu JOULULOMALLE, hyvää ja rauhallista joulunaikaa sekä reipasta uutta vuotta 2019.

Julkaistu kohteessa Yleinen